Osoby, którym nie odpowiada zwyczajna, typowa aktywność i osoby spragnione wyzwań, na przykład w postaci sportów ekstremalnych bardzo chętnie sprawdzają się w turystyce. Turystyka aktywna to taka forma relaksu, która ma spore wymagania bo przede wszystkim wiąże się z aktywnością fizyczną, po drugie wiąże się z poznawaniem świata, a po trzecie stawia przed turystami coraz to nowe wyzwania. Jednym słowem turystyka aktywna wymaga od turysty ciągłego doskonalenia się i stałego rozwoju. Nie bez powodu dawniej nazywano ją turystyką kwalifikowaną. W istocie: turystyka aktywna wymaga sporych kwalifikacji, jest też dyscypliną ukierunkowaną zazwyczaj na jeden rodzaj aktywności. Formy turystyki aktywnej. Turystykę aktywną możemy uprawiać chodząc - najlepszym jej przykładem są obozy wędrowne. Inną, nie mniej popularną formą aktywnej rekreacji jest kajakarstwo i spływy kajakowe rzekami w Polsce i w całej Europie. Turystyka aktywna to też jeździectwo, a nawet speleologia czy paralotniarstwo. Wszystkie te aktywności wiążą się z wyjazdami i wycieczkami czyli poznawaniem nowych miejsc na całym świecie. Dodatkowo, a może przede wszystkim uprawiając tak ukierunkowane dyscypliny stajemy się coraz lepsi w tym, co robimy. Prowadzi to niejednokrotnie do prawdziwego mistrzostwa.